返回列表 回復 發帖

奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘
  s6 B' ?  C: Y; Z9 a1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作份量:2人份 ; o: G- W# B% F8 v1 M' d
公仔箱論壇4 W% l0 c. U& t, w) u
材料:5.39.217.76" U6 J6 E' z8 R4 a. t1 t
鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
% B9 F7 z) b( ?( ~: n3 }' g紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
  x& c5 b. d4 b" w& V! s5.39.217.76椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許tvb now,tvbnow,bttvb& K/ f# [1 S# r5 }' L

; F5 O# i$ u& F+ G+ @5.39.217.76作法: ; I3 H) _6 q1 y, m, B
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。
5 T; m% x! w2 ]9 @- X- }2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
% s$ E& E: ~5 J4 ^* j公仔箱論壇3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
4 U! D2 f  l4 d- R/ F0 `$ v, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅甜椒去籽切成條狀。
# w# n9 ]& u! L& }9 h8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
! B$ _4 R( m9 f  h+ V, D6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。5.39.217.76* p! t. O1 Q+ J4 H. R* |
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。
& }7 N1 I, J% |( h# O公仔箱論壇8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
返回列表