材料
) ^! P3 {: \$ E _2 M {/ Q5.39.217.76三文魚柳 200克、芫荽（切絲） 15克、紅椒（切絲）/西芹粒/意大利番荽碎各 10克、檸檬（榨汁） 1個、蒜茸 5克、橄欖油/酸忌廉各 1湯匙、煙三文魚（切粒） 40克、番茄碎 30克、 Mayonnaise白醬 2湯匙、鹽/黑胡椒各適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 y0 C, m. q- U( P
1.三文魚先以鹽和黑胡椒抹勻表面，再加蒜茸、橄欖油、芫荽、紅椒、檸檬汁（留 1茶匙後用）醃 15分鐘。
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1 Y0 ~- @' e0 l5 _- S W4 r2.燒熱鑊加油，以中細火將三文魚每面煎 3分鐘至表面轉色。5.39.217.76" v& y* P% I+ o% ^! l
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3.將三文魚放入焗盤中，放入預熱至 120℃焗爐焗 4分鐘，取出拆成魚塊，但不要拆太碎。5.39.217.76( O. v" Y( O9 H k
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4.另備一碗，加入熟三文魚塊、煙三文魚粒、番茄碎、西芹粒、意大利番荽碎、白醬、檸檬汁和酸忌廉拌勻即成。 ' ^& z: P* ~# g( Z6 v% q
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三文魚要用低溫慢煮的方式，才可以做到保持內部嫩滑的效果。公仔箱論壇& U6 c0 b; S" \5 }, o ~
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發表於 2011-6-18 06:20 AM
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