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主料：面粉
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, v3 d0 D' W& Ztvb now,tvbnow,bttvb 9 L9 f D! h# i3 o& _6 b
辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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, ?! t( p" I# q2 j: j7 r- c& w公仔箱論壇调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 5.39.217.76; o' h3 c" m. S0 l: ]: U& {
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$ g; z& L; f9 p* \2 \% ?* a8 [% {tvb now,tvbnow,bttvb 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m- N/ P3 O0 n" A8 I2 }
- P5 c* B2 c% Z6 B8 K$ } |5.39.217.76 1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 0 N% n% [" a" m, p$ {
& a2 I/ N5 q- @/ l4 L 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； 2 Z, b- W( \3 f. s0 ]' W
C8 G+ a+ h/ C) `5 ~3 L 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Z9 l! H3 M" _/ t) t
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 [4 ~% U9 z% p1 \
特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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