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9 C9 W) D- p) _- d5 h$ E5 g' {4 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I7 G$ ?# }" ?8 t, d. Q# u0 Y
主料：面粉 tvb now,tvbnow,bttvb" Z$ e2 | l1 f$ @- `* t6 [
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# B2 @! n: H# J4 M' ^8 E5.39.217.76辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
8 m2 P# N& o+ c3 o5 O, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N" |2 U. d2 v/ f+ }0 p
, [, J. {/ ^$ K$ m7 w }调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb1 M" l7 J8 z6 N: A( c
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# N0 w4 h$ q* K& e* p" J公仔箱論壇 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b1 a- l+ k5 K$ x u
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 公仔箱論壇" \1 H0 `0 F6 {+ K
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2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； 3 h4 k! c! @- v$ R+ C
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 ! G8 T% C. U& E- Y, d6 O& {- `# B- e; ~
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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