1.裸睡能祛痛 5.39.217.76' P$ K( L4 k! x" R, z: G6 {/ _
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裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
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- p! ] B" Y: d2 ^' v2 L5.39.217.76 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
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女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。 0 V4 }, ?2 X( K9 R5 `5 u
! j5 |1 ?# g1 a9 d" a& C. C% q: n5.39.217.764.裸睡享安宁
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没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
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0 C, _, j8 l0 R裸睡健康提示:
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1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。 tvb now,tvbnow,bttvb/ H3 W8 } i( B% k, \: R7 g
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2.头顶硬物式，适合打呼噜的人。
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3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。 # J E3 k9 B! w7 \- L( j9 {6 o
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4.抬头式，适合没有安全感的人。
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& \8 m* w5 V# ntvb now,tvbnow,bttvb5.抱公仔式，适合单身的人。
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. A- D- W [/ m$ f) Y5.39.217.766.甜蜜式，适合有客观条件人。
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. R( ]3 l% z' J+ a8 o- w. i PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.“大”字型，适合所有人。 5.39.217.76/ ]! N5 D) E3 `
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8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。
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9.三人同枕式，适合合居者。 5.39.217.76' w: \7 X& R a6 k
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10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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