材料
- F6 B7 e' n$ ]/ r3 d- G8 V# Q5.39.217.76番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
7 K. x/ T& M- r* r% w; U3 P2 U' f公仔箱論壇
& Y- F/ l2 {" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
8 q5 @# t8 u' Y0 g* R1 R4 y$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) ^- S( D3 l$ }% r4 c! z
5.39.217.76$ e% x) l; N6 I# C/ u" l, f# @
5.39.217.76" b2 x1 s% g. K" y6 {: p
做法5.39.217.767 f9 m! d0 _9 E% g2 d5 W
1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' R% ?; v4 i% T B5 v- W
8 \+ Q. p2 N$ R! g& g5 p# Z. g) @2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
* `" U6 |0 u' X' s" ^
' b6 N; E) B% D O" l! L5.39.217.763.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 n+ @9 q4 Y e5 v
; N4 v! h9 c) ` L/ n6 a. d4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
- w1 R7 Q3 Y1 n3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q4 [, T: V+ ~) t5 z c
5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。
/ k: R- V+ t: n
' G4 K3 r# a+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `0 D4 h% e: \( t( u7 x7 E4 V% |tvb now,tvbnow,bttvb貼士tvb now,tvbnow,bttvb) \; C* n. j6 G$ F U# E5 }
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }- Q# |/ n; @: g9 q
|
發表於 2011-6-15 06:27 AM
| 