材料
: v& q$ G* B h, F番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克' H4 m0 A* J( Z: K% A- g
# m! H8 q- p( X# J& }調味料5.39.217.766 w% V/ A# B6 }# i1 \
鹽/糖/胡椒碎各少許
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做法
# O9 l8 \: b! ~' ~7 K- @& L E公仔箱論壇1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。公仔箱論壇7 W# X3 d4 ]- N5 e8 A9 _& V/ ]& S
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3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。5.39.217.765 _2 A9 D7 a. R3 |9 V
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4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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b% F4 k; V5 C6 t# b A4 V/ [tvb now,tvbnow,bttvb5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `; g) n8 `' z* N5 J$ J' P" q$ M' Q
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