返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 釀烤番薯

材料
; M. ?$ d. ~: A  y) F2 o番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克tvb now,tvbnow,bttvb6 M' M! ~- z9 t7 D5 T( s/ T2 Q7 g! A

6 S8 Y3 M" t, U0 }' Z  g, ytvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇- Q; ^5 `; E9 s3 `3 L$ V
鹽/糖/胡椒碎各少許
4 {, n% U! A8 m! B2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g7 L5 q/ t5 z5 c  }$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* d4 A' ]% F; ^: P5.39.217.76做法  公仔箱論壇3 m  I8 t6 c3 K, p
1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。公仔箱論壇3 N  ~9 e3 U/ h) W9 s4 D+ @0 ]1 Y

( z4 W; v8 Y# l- [8 N) j2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。公仔箱論壇0 T% r1 i8 }& h+ [/ K( H* _
tvb now,tvbnow,bttvb0 c& q- A( j/ v5 j& b# ]2 `% k' Q
3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。. F& d0 b6 ~0 o+ v- |+ G

. h9 [; S! s7 z4 Q* ]! n5 Htvb now,tvbnow,bttvb4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
6 _( f2 G2 H# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x$ q+ E; O; L) O
5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。" m9 t% O0 Q/ V# o( k! [( Q! d# L9 v
返回列表