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[中式食譜] 老火粟米甘笋湯

材料  M5 s: ?& {, v( g) H+ q8 m% G: p! h  c
有機鮮粟米(切段)/有機甘笋(切塊)各 1條、西施骨 300克、水適量tvb now,tvbnow,bttvb+ g" n( c+ A0 G8 f

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做法
4 j1 h$ `1 V; l2 w. L5 p# U7 G5.39.217.761.西施骨汆水,洗淨。
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2.煲內放入所有材料,加水浸過面,以大火煲後,收細火煲 2至 3小時即可。
这个湯有什么效有效用呢,多谢分享 !
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