[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

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材 料
7 h3 Q) k6 P. D  ]2 Xtvb now,tvbnow,bttvb菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D# p' M- j" f  h1 ]8 {8 C
做 法
5 l& `  i! |0 G; X8 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
' n  a" d' z  }* K  O) z3 j+ o; t. {2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。 5.39.217.76  m, H* x8 P6 j3 m" \- v3 E
3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。
# f+ v! x% ]2 [/ f  o" t6 B2 O9 ]/ B, K貼 士
/ t# t; K6 a" K/ A+ w4 l! s0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。