本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 5.39.217.763 m9 m o! W; S
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
# i0 I' f( F* F! E, e! m公仔箱論壇这个办法是朋友告诉我的。。。。
: ]6 J, \# l+ L$ f, v8 etvb now,tvbnow,bttvb躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
) O" j6 ~$ `( `* E$ F公仔箱論壇脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
0 K- z" O0 e1 j9 P' ]4 ztvb now,tvbnow,bttvb很快就会让你睡着。5.39.217.766 e g/ x. i3 q) K( [7 X3 b
公仔箱論壇3 A1 O" p- v+ z- m" Y3 m
如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
