( h" [( U! {% S( l9 ^' k- C" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 5.39.217.76& g8 q1 K. ~) w
3 w9 m6 E! x: o7 N5.39.217.76 材料就两种： + b: E0 \/ A& \5 b& {
# b" \4 f# a- R9 t# J2 A& N% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白萝卜，明虾。 5.39.217.76# ?. a1 x8 Y0 Y0 K$ A0 i) z
. [2 R: C: `* s6 T- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； tvb now,tvbnow,bttvb, Q6 |# y2 Z$ _; }. j
9 ^$ z* b. J5 W) v 明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
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, `0 `7 F: h/ E. P$ Y# L' p- y5.39.217.76 DIY做法： 公仔箱論壇1 Y6 B9 q- F' v9 U8 v& B
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1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 5.39.217.76: i' M% H% N/ m# {) R
$ S+ d7 w/ ~- p* f/ Y: I5.39.217.76 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
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2 V- e, S1 }! l t8 F# I3 @! z4 w+ dtvb now,tvbnow,bttvb 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； ; k2 ?/ t/ K! x' r! \# q
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
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$ A1 ?* u n$ g) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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