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可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b4 o8 j* b- x o- k& H. {
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材料就两种：
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[. L2 M7 f6 Z" C4 z, @! Gtvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，明虾。
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% f- y3 e6 w- d4 J9 b( g1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb! W$ E( Z4 G2 q+ }$ J: X
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DIY做法：
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6 r2 N% f- w; c- E4 V" s7 R6 d5.39.217.76 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 " S' @' B- K: j4 j- g( A: F
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2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
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# t4 l! b+ f2 m6 p7 K5.39.217.76 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； 3 I/ Y$ m) }0 z! b4 V
) q; {1 `" n8 e4 S0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、喝的时候按自己的口味加盐调味； 公仔箱論壇 _7 e( x8 x6 r1 N. c
# Q) t* V3 M) F; H9 V2 v8 G& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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