7 e8 i" B( `+ m a Y: p2 F$ _8 {5.39.217.76可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 5.39.217.763 V F* }( r' X. e; @) q
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材料就两种： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D9 @5 K) C7 q
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白萝卜，明虾。 ! L/ s7 Z( n& \4 M7 J
' B. \. N/ f* Z N* u' T# _) _ 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； 公仔箱論壇0 Z8 R7 E0 u8 l+ r3 ~4 F B9 f5 g
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 + C" n Z1 d( [7 \: T- o+ _- n
7 t& @( X! Y& @4 M- g5.39.217.76 DIY做法： 公仔箱論壇 ?; y; N G' H J
6 b5 a0 P* x* ~5 @* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
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6 S9 D1 N3 v8 m& Q公仔箱論壇 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； , Z6 w0 v; O9 m+ H- z/ {' ]8 q, s: W
% \0 N. F, s3 u8 A; |+ M# N" I2 A2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
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9 S7 D5 P! d! k3 [& @- l3 H' ftvb now,tvbnow,bttvb 4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
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5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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