[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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4 D- S" Y+ ~9 r9 O9 L& O5.39.217.76分量：2-3人用公仔箱論壇% B0 c, L9 b$ f- V) s% @2 {

1 {8 [5 @! F" E  A" F+ b" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.766 k. E, ?- C* E9 T: X
白飯 240克(1 1/2 碗)tvb now,tvbnow,bttvb+ m; _& E3 |) j: P5 i0 [
紅米飯 80克(1/2 碗), o0 o7 t- D+ V$ ?
熟雞胸肉(切粒) 50克公仔箱論壇! I6 J( B) h" u& @* n0 S
瘦义燒(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb7 `9 m9 g0 q  d- {% Y. k/ O- Q0 o8 ^
菠蘿片(切碎) 2片tvb now,tvbnow,bttvb0 _! y8 I; f% m9 B& X3 G' N
雜菜 2湯匙
; n. K* G0 \' x3 a4 M3 T5 d( ~8 w+ D0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1隻
% {5 B/ d+ v; C  a9 jtvb now,tvbnow,bttvb菜油 2 茶匙
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- l9 y# q* e8 I% C, e! d8 Y% j5 e$ C5.39.217.76調味料：
" I0 ]# @* w8 ]) ]; ?4 [9 M公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙公仔箱論壇( x- d3 d& Z  y. s% E3 R
生抽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& q& J5 w! [8 ]& ?' x& u2 J$ w0 P2 z" G
麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 M7 P+ E/ ~4 Y
公仔箱論壇1 u1 i3 b, |+ i0 h
製法：tvb now,tvbnow,bttvb. Y& Q. F% R* i2 _
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# {/ V% b5 K, {0 t% y6 B+ Q
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。