[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^& j, t  o& `' t

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$ Z% a- ?( q( E" z" p' U分量：2-3人用
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材料：公仔箱論壇% S; Y9 @7 `5 f; p% H# X( g& u
白飯 240克(1 1/2 碗)
8 e. I: X4 e- k+ h6 R+ ]' F紅米飯 80克(1/2 碗)
6 P2 _5 I1 i4 {) `! R* u  P熟雞胸肉(切粒) 50克
9 b% O% V% j- ^4 j, V1 m1 t+ `( utvb now,tvbnow,bttvb瘦义燒(切粒) 50克
7 t) T, Y9 i8 R菠蘿片(切碎) 2片
3 ^) b% b' A2 ~6 @( F- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜 2湯匙7 f4 l* _) l: l& H
蛋 1隻5.39.217.76( T. o! n! h( x; U
菜油 2 茶匙
6 q8 G! v) S7 @  d, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 S' B2 {  f. [& F( e
調味料：
( a' ]; ^4 q1 l5 ], C+ _8 ]鹽 1/2 茶匙
) R' [  s' D$ o+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1/2 茶匙2 a+ ^7 z, \. {$ k: G2 g
麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% x  {3 g; f) F8 b' Z- E7 B

3 X3 T9 ~6 D- }7 p公仔箱論壇製法：$ `7 v! G4 ^' t+ M' C2 O
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。1 ]: [& \; s& O5 y; E" \% ?
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。