[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯3 Y0 p3 |7 _" v( x/ @; y

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分量：2-3人用
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" p+ j& ?& y. u( b材料：5.39.217.76+ ~! V+ B+ O- O1 S, a$ {) O
白飯 240克(1 1/2 碗)
& r, @* s# w: E7 }5 X' y0 r2 mtvb now,tvbnow,bttvb紅米飯 80克(1/2 碗)2 j5 g0 i, u8 b9 F8 Z5 f& }
熟雞胸肉(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb: s" k* {" j3 W& W
瘦义燒(切粒) 50克
; X. F/ o" L5 |2 ]& e公仔箱論壇菠蘿片(切碎) 2片公仔箱論壇& Q# W, a: R" @. R
雜菜 2湯匙
. ~0 A3 j$ M4 e( U5.39.217.76蛋 1隻9 }' ]0 Y* s; b" t: w
菜油 2 茶匙
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. D: |) Q+ G$ I6 ^9 u& Z& s公仔箱論壇調味料：) d3 V3 z+ z( W/ M( H4 }
鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q: {0 J0 D* K" i/ X6 z
生抽 1/2 茶匙, e' F* y% I: d. K. g, Q
麻油 1 茶匙
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製法：
8 K& B3 h' w  h5.39.217.761. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  x3 G0 y+ k) h) Z
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。