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[中式食譜] 高纖一口糉

材料
+ ]0 p6 R; S- t6 @% q2 l' k: z2 Xtvb now,tvbnow,bttvb白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉(已烚修剪兩端) 8塊、水草(已烚) 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙
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6 n( i0 z/ J% i7 J- ]' v' b/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 e& z1 T- I  W% w+ b6 S3 h
做法公仔箱論壇- _9 w9 ?6 G$ n2 @
1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合,浸水 1小時,瀝乾水份,加鹽、雞粉和油拌勻。
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2.將兩片糉葉交叉放,屈成三角錐形,鋪上混合米,摺成糉形,用水草紮實兩端。
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/ q/ g9 d2 m2 ~( ^, G1 s5 d* M5.39.217.763.將糉放入滾水中,加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
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; C' K) @- X8 f1 J* x貼士
+ z9 R. ^1 e$ Z7 P5 v( d一般的糉只以油鹽將米調味,但這隻糉材料較淡口,可加入雞粉提升味道。
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