[中式食譜] 高纖一口糉

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材料公仔箱論壇2 e9 J( ~* G* r7 j  `) R
白糯米 90克、紅米/三角豆/薏米各 15克、糉葉（已烚修剪兩端） 8塊、水草（已烚） 4條、鹽/雞粉各半茶匙、油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- A" J" d* m$ e! {8 p; D
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做法
9 D* G! K* g; g  T! @6 U1.糯米、三角豆、紅米和薏米混合，浸水 1小時，瀝乾水份，加鹽、雞粉和油拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J6 z7 x$ |0 W

5 @3 `! s% C+ k% R2.將兩片糉葉交叉放，屈成三角錐形，鋪上混合米，摺成糉形，用水草紮實兩端。1 c1 W+ Q7 ~* y) f

% w# `5 p& _6 t/ u, J5.39.217.763.將糉放入滾水中，加蓋大火烚煮約 2小時至熟即可。
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一般的糉只以油鹽將米調味，但這隻糉材料較淡口，可加入雞粉提升味道。