材料
7 ?5 ^+ N9 o* A1 v- Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V' H4 i5 e$ J
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1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。8 I5 f, O/ S2 J" ]3 ^
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2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。8 c0 _4 n7 s0 V7 i
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3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。5.39.217.76, m/ N8 K% p; n0 T
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貼士
( S9 t" w0 _3 U( a; M% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n: E3 a. c+ b
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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