材料
" J& i* d# C" C" c; B1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許5.39.217.764 V; S8 E2 f3 g0 @' s" l
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做法
+ [. l& P/ r; P. Y1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。
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9 T# ], d( Z3 n" p& V/ h! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。5.39.217.766 \. P) m: E3 @
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3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。5.39.217.769 B( F% P) ?* o" r
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: \" d' F i: x8 v6 w3 ]買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。公仔箱論壇1 L; w2 M6 `) ~; E2 n& [" @
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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