[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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. c# t! H# F3 W) ~tvb now,tvbnow,bttvb 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! q$ V2 L2 T9 U
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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4 V2 W+ L; L2 U5 ^* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?7 y) |9 S" `! p: i: x2 q

5 G! l) I+ L' S- l! L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r& T4 R4 J( P0 E
　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。8 `2 p/ `9 i' O
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jialangzhong

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2 J! S2 _8 R$ e" L& [! C真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。tvb now,tvbnow,bttvb* q/ i* m8 G, l) p* `' A/ C
只是想都流口水了。。。！4 t0 B6 ~" N  d3 N

2 |  L5 O0 I, b公仔箱論壇我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z! F- F- y! T7 \/ F% Z/ m: p
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。5.39.217.76( L" s* t6 B  L1 y
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不好意思口水又流出来了。。！
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# d) W9 }7 ^. {4 F/ Vtvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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6 T8 C" q% P. @( C0 S( T% ?/ y哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。tvb now,tvbnow,bttvb" k" [8 V" m4 z- \
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！) H/ W) ~6 I: a: H$ {0 o2 p! }
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。公仔箱論壇) X5 v% E! N7 ^
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
0 U& g/ z0 P% M. z: f3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！: T  k# ]$ ^2 d& c! U
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！1 P3 G# D0 I8 D1 ^2 N! A2 J/ M/ s( ^
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
% a0 w! O0 \3 A3 J4 p; ]! ~. F公仔箱論壇很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
7 }1 z; ^3 b( W: i1 A- N. b海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

6 U6 ^9 ^4 {' _$ Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ Z7 P/ o8 }' j3 i' c) ~

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
' ]8 Y! [& W: M/ e- J2 K9 C6 i2 R! A很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
  ^1 W2 l* M1 c7 U7 s& I5 B海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...公仔箱論壇. w8 E+ e: A2 O4 B  u2 ?
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p2 J2 x7 @; P! h  p. ]" \

+ _& b  G! [- ^/ ]: G5 s* k( B- M" ~2 xtvb now,tvbnow,bttvb谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！5.39.217.76% N) \0 E1 [4 @" A

0 W8 K. Z' H' s4 w! `5 K哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。1 z9 `% L  z* M$ Q
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。- K. }: z; f# y/ {! s" P

3 [3 f3 G0 b8 o口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点