[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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/ x2 V" C( C6 I* y; ^+ c0 z. Ltvb now,tvbnow,bttvb    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。5.39.217.760 U  I# D& s2 z. \& f5 P
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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* H% S2 R, S: x    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ w' ?; f1 Z: G5 L! P) W
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jialangzhong

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7 f, C8 Z4 H) O8 X1 x1 ptvb now,tvbnow,bttvb真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o3 S' _6 A: x( l9 ~
只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇/ {* ?6 }3 P( E. f1 I, ^2 [
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。( _3 x+ L  D! d& R  Z! H4 D
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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不好意思口水又流出来了。。！5.39.217.76) N. B( G# C& Y2 w  Q8 d

# |: i& o7 V4 V5 l公仔箱論壇我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
; u' L5 H* |- x! B% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f4 E0 ?5 i2 r  W; d8 }
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。公仔箱論壇1 N" w# j" [  F- j4 j
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

* F& @( p- W7 U+ L5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s0 @: y7 h: P, d# j5.39.217.76不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z& H  L7 B( R/ r) m
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
  S8 N+ G3 T# q/ O/ @% l我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。8 b* ?, k0 C3 y1 [% Y" Q5 p
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
6 y7 L" ~- J& C9 v* R5 pYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
* a! [- ^! e# p, V; l4 e1 M' i' t$ h5 I对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！tvb now,tvbnow,bttvb1 o: K7 h" G4 Q
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
4 M: f9 p/ ~! I4 G/ @# J4 C. A" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
9 b- l4 e( g! u% Q$ C海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。tvb now,tvbnow,bttvb" M, O( u6 p$ b" X, ^- N) x
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
$ d( b* l, t0 G/ C( V" [8 d5.39.217.76海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
* S, _8 f( U9 m( }. k5.39.217.76shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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, V- `* c" d8 h7 X; B& R公仔箱論壇谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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& ~* |' U1 @1 }0 f' ]tvb now,tvbnow,bttvb哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m4 S6 @- K# B) Q. ?, m
公仔箱論壇* Z9 F% S) U% @7 T# S
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点