[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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2 i4 E7 k2 X! J: K5.39.217.76    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb5 h$ Z* G. x9 H) L4 T+ R
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \) e  t1 |7 f5 L* ]0 h/ c

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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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- k9 n9 E+ q, ]    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。2 k8 t0 q: U; {! m3 O: W

  C& @1 b) N; ]- X+ M% B% b5 ]& o9 a公仔箱論壇5.39.217.761 C: j' r% y: o3 b
　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \$ M8 Z# {( ~$ U4 @$ {5 w; I
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jialangzhong

& k' Y5 j" l" E! @' }5 }% D; R1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G! M/ h& W  z6 _( Y5 G- v真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
* j9 C7 R  B8 n3 t! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是想都流口水了。。。！
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' d/ Q/ S! _, n+ z
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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不好意思口水又流出来了。。！
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。5.39.217.769 p8 L. R$ ~$ M7 L$ M- z
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
) R7 R! b: ]6 Q' T% x" @" g( ?其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
, L8 z* e& I9 ~: n  w6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
. l! }7 ?1 Y! Z可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！5.39.217.76! o6 \4 Z! F9 _) O
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！公仔箱論壇. e8 t3 \; Z  F; P+ R7 l; m. X
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.768 p' V2 G! ]) d+ m3 T6 e& }9 k
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
; ?! H3 ^7 v+ S: n很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。tvb now,tvbnow,bttvb0 J  o0 O/ P: e
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
, f9 t( Z9 n( S9 t9 U+ f很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇* m/ E* q- ]' e( S
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
2 c2 D) c/ O8 ?! {  ashuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H. N4 m9 [# y: E

9 y7 c0 [0 R4 E; C1 _+ m2 ?6 X公仔箱論壇口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点