[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。公仔箱論壇+ ?9 }  S5 @( B. g% [

4 M: I) [! b9 W! a6 F6 H7 stvb now,tvbnow,bttvb 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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( e% g3 G& r5 l5 z% a( u  Q" h8 wtvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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1 p. R7 g* F# Vtvb now,tvbnow,bttvb    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。公仔箱論壇: `) i: w" @0 u2 W+ g

$ L$ c3 F  H% }+ v. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d$ R; z8 P# }$ j: b7 t/ E5.39.217.76　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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* @3 ^5 V6 s9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。tvb now,tvbnow,bttvb, C' h4 m: m. X: a+ h
只是想都流口水了。。。！
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J3 u' C+ Y( T0 N# Z+ w+ I- J

, l4 G1 }4 f5 E8 A; s1 e这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
3 p4 N* s3 _  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \* I2 M5 ?6 r2 B, g
不好意思口水又流出来了。。！
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. b7 U) `/ R. M8 J& |% p5 J我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
6 \+ e/ X1 R, x6 e  N2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* X1 Y% U; O3 @. P% G
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
% x/ `/ o" i; n* J其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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5 m7 w. ?$ V5 _! b) ]( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！tvb now,tvbnow,bttvb  L4 y+ r; k' h+ t  G8 Q. w
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
) n5 `* v! ]% B4 G. t9 e* w1 h可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！tvb now,tvbnow,bttvb( `  ]# {! r( {4 ?& G
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
1 m- ?3 J" v3 W/ r* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
( `% ~- }2 u3 O4 r& {9 m0 ]$ K2 W公仔箱論壇GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。公仔箱論壇& d3 d' H9 I6 i; }6 ~
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。5.39.217.769 f( n$ A. `  C, a7 I
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
4 c4 ?' H. m1 D5 R1 p! Y; y; Z# ntvb now,tvbnow,bttvb很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
& f: E! {2 A) V+ q/ s" V公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...5.39.217.769 o, P4 O. G* a+ a1 g+ G: B
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

6 b! ~6 C' m$ j+ a% f+ Q% O* R$ E1 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _9 @& S* I/ B/ O, k! W
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！% M/ }9 D" |) U8 @* R& @
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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1 \2 m0 q6 I9 A0 o公仔箱論壇我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点