有 人 說 ， 好 吃 的 食 物 不 健 康 ， 健 康 的 食 物 大 多 數 不 好 吃 。 健 康 食 物 何 其 多 ， 好 不 好 吃 真 是 見 仁 見 智 ， 但 對 身 體 有 益 的 食 物 ， 知 多 一 點 點 ， 總 是 有 益 的 。 tvb now,tvbnow,bttvb" W$ F1 L. Q9 N+ B1 J$ V6 X
公仔箱論壇# d9 F8 ?) `5 x" J; f' M1 \
tvb now,tvbnow,bttvb4 o, J) t7 Y$ \3 x2 R$ z
關 於 海 產 ：
0 d& T5 h" T4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 i, o# s9 u& M, J
+ N2 t% Y+ H2 A. V6 N% \
& ~9 h& `* B; l, o多 吃 裙 帶 菜 可 改 善 尼 古 丁 對 身 體 的 壞 影 響 。
8 L& C9 z9 B+ v5 D2 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 D& _! j% P( i& n
8 \6 }5 Y9 B6 k8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 帶 是 含 碘 量 最 高 的 食 品 之 一 ， 有 助 甲 狀 腺 分 泌 的 均 衡 。 tvb now,tvbnow,bttvb# P8 F) U% H8 C; {5 [. W
! b% `& ?( J4 R' H9 Y: R公仔箱論壇
' e$ R3 [- P1 w: Q+ h5.39.217.76蜆 含 有 很 多 製 造 蛋 白 質 必 需 的 胺 機 酸 ， 是 保 護 肝 臟 的 藥 膳 ， 對 心 臟 也 有 好 處 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o) z; J7 e7 K& a% H `9 m1 v4 p0 I9 c
7 M' p& y) _9 q! A5.39.217.76) l* ]7 b9 G8 C3 I" o/ ` K
蠔 含 豐 富 的 蛋 白 質 、 磷 、 鈣 、 鐵 、 鎂 ， 被 稱 為 海 洋 的 牛 奶 。 公仔箱論壇' S$ B6 r$ o7 Q7 w: C
- I$ D2 [& ?7 D0 a+ X
# F, z- _5 L) G: u5.39.217.76鱔 魚 含 大 量 卵 磷 脂 ， 可 補 腦 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 o* p# \, Q: q. D* u
- l4 d9 ]" Q; \/ W8 T8 c" \5.39.217.76
6 i8 Y9 w7 x" F# \" [6 Jtvb now,tvbnow,bttvb鰻 魚 含 大 量 維 它 命 A ， 可 治 夜 盲 症 。 公仔箱論壇1 v4 B) e6 y. [# l4 D7 Y
6 U, b9 }8 z4 L n" ?2 C$ F
) u2 g; V( U" {2 W* L吞 拿 魚 及 龍 蝦 富 含 豐 富 維 它 命 E ， 有 助 恢 復 衰 退 的 生 殖 功 能 。 公仔箱論壇2 }. t) p3 j' _" Y5 P# x
( t$ \4 y6 ^+ J' v( n" {- H5.39.217.76* ]0 K9 C" r- @9 P
關 於 蔬 果 ： 5.39.217.76" ~4 v' V! Z" r( A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v3 k/ D3 K3 B U7 Z( P
tvb now,tvbnow,bttvb ?1 A2 F. ~* U9 U( }& [
8 {; ^$ V1 \: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天 然 的 生 姜 精 華 ， 有 消 炎 止 痛 的 作 用 ， 能 減 輕 風 濕 、 膝 蓋 關 節 痛 ；常 飲 姜 茶 亦 有 助 預 防 偏 頭 痛 發 作 ， 據 臨 床 結 果 ， 當 偏 頭 痛 發 作 的 預 兆 -- 視 覺 模 糊 出 現 ， 以 500 毫 克 的 姜 粉 泡 水 飲 用 ， 半 小 時 後 頭 痛 症 狀 沒 有 出 現 。 。 公仔箱論壇+ [& d- x. \) [# k/ J( Z6 n& j
5.39.217.761 e; h, |/ P' H
S z$ N% n" ]) p: {; m
菠 籮 所 含 的 酵 素 ， 有 抗 發 炎 的 作 用 。 . M+ C+ F0 b3 b6 G* z4 s
% q7 H8 r& E6 a. h# f& w; w
% V) p2 k6 S0 B7 N每 天 幾 粒 櫻 桃 ， 有 助 舒 緩 關 節 痛 。
( d9 O' d) v0 k$ ~* L- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `' L7 x/ _! W( O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" ?% B5 T3 n- B: ~* c
核 桃 、 各 種 菇 類 、 酸 蕎 頭 都 有 降 低 膽 固 醇 的 效 能 。
- F5 |# o' G$ R; Y* B, U: G& V* g$ Z5.39.217.76
# H$ d( Y9 E3 z0 A' }3 a) E8 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! H- x* X- z2 _( d) K: v
牛 油 果 含 的 單 飽 和 性 脂 肪 ， 與 橄 欖 及 魚 油 中 所 含 的 一 樣 ， 它 能 把 血 液 中 的 "壞 膽 固 醇" 除 去 ， 可 減 低 患 心 臟 病 危 險。 公仔箱論壇& b, K% x/ w* g4 `2 g
9 a& d: |5 v8 A2 Jtvb now,tvbnow,bttvb! A( @7 L# G0 d9 W" y
藍 莓 、 奇 異 果 及 杞 子 ， 都 是 益 眼 的 食 物 ； 各 種 莓 類 的 抗 氧 化 能 力 都 有 出 色 表 現。6 O( }( E$ O8 U% G R; D2 P
' ]" P1 V* g+ t: K
5 i' q3 c! N1 B6 {
無 故 焦 燥 不 安 時 ， 可 能 是 維 它 命 A 不 足 ， 每 天 飲 用 含 量 豐 富 的 蕃 茄 汁 ， 可 收 效 果 。 |
發表於 2007-9-4 08:55 PM
| 