材料：公仔箱論壇' U9 L# N k1 [" l7 V2 t: W
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蛋 2隻9 ~1 C0 s2 |! ?" z; N% }7 q" k
蟹柳 1/2條
- V g+ h9 B* f- }" v; ~公仔箱論壇靈芝菇 2珠+ g1 w% Z( ]8 @) v/ r7 v: n
芝士粉 少許(份量因應個人喜好)
1 P7 i0 G( F) |( R3 @* A5 ]0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士 一片(一片分四份，一隻蛋用兩小片)tvb now,tvbnow,bttvb( |% `) ^- N8 Y. O$ i
胡椒粉 2荼匙
/ N6 F' H, k# e( }! Z7 {公仔箱論壇盬 3荼匙
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做法：
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1 先將蛋烚熟至全熟tvb now,tvbnow,bttvb1 g( s; e! Y' _! C$ O6 t
2 靈芝菇先用盬及胡椒粉出水(只要最頂的部份)5.39.217.765 C+ J# n. A0 k- T9 R0 Q# \& I) v
3 蟹柳切”詩”(大約一節手指頭長)+ {, P7 B8 L0 \1 [0 o
4 蛋去穀後一開二
1 `* u# `, B- {5 將蛋黃跟蛋白分開
/ |9 T. `/ Q1 c$ H3 g公仔箱論壇6 蛋黃加入蟹柳及靈芝菇3 J: e4 p: a2 H8 p: ]
7 再加入芝士粉拌勻
: |. q ^ L6 o2 p8 將蛋黃料讓入蛋白5.39.217.76# t& b: I4 b# m
9 放上一小片芝士tvb now,tvbnow,bttvb a4 U1 n2 ?* J! k
10 入爐焗至芝士微軟即可 |
發表於 2007-9-4 05:32 AM
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