材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B8 I, f* P$ f- R
雞腿四支、
: H7 x3 d2 a/ a9 l6 b. q* r大番茄三個、
' z4 J! n4 V; y5 e( y/ u ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白四根、5.39.217.760 y! [9 t% F; {" r! o
芹菜莖兩根、
5 Z, A, n. }$ D; B1 ^# ?$ N) u/ vtvb now,tvbnow,bttvb奶油二十公克、
4 W( K. A8 |8 t- ]; J; `2 ~5.39.217.76沙拉油兩湯匙、公仔箱論壇' g5 u3 y! L6 G: P9 F1 B
鮮奶油八湯匙、
" b c2 H5 k' L% y1 {# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西裏末少許、& Z D. p% r/ }
鹽、胡椒粉各適量、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j* r0 \( t+ x
正方形錫箔紙八張。
) G$ S* l9 J5 N. s& e: E4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?$ P! Y9 J* c9 H& i公仔箱論壇作法:
4 d9 A, M7 ~1 I9 |4 Z4 S0 E公仔箱論壇1.番茄去皮，去籽，切成細絲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S8 g7 g# }' D& g1 r( v. j
2 K" H& Q# f5 k0 e2.將蔥白、芹菜莖洗淨，切成五公分長之細絲，在平底鍋中放入奶油，待奶油融化後，放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒，蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。 公仔箱論壇4 }: a! I# k5 N! Y
: h4 k) N. }- r6 o. utvb now,tvbnow,bttvb3.雞腿去骨，撒上鹽、放入熱油鍋中，煎至金黃色。
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4.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末，再放入一支雞腿，淋上兩湯匙鮮奶油，撒上適量鹽、胡椒粉，再以一張錫箔紙蓋好，將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好，放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。
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5.食用前撒上少許巴西裏末。公仔箱論壇: h9 ^4 ^. ^. A4 i7 c
- d. _3 z3 f4 s' f( s公仔箱論壇Note:
, g* x; j% | {8 m+ Qtvb now,tvbnow,bttvb吃得到肉也吃得到蔬菜，烤汁還可以拿來拌麵6 T6 C- ]5 b7 ^* v, y/ [9 j9 G
# E+ p& z# ~' l) h/ `+ dtvb now,tvbnow,bttvb正方形錫箔紙大小約為三十平方公分，食用時，可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開，然後將錫箔紙往外翻開，再放在餐盤上，就不會弄髒餐盤，也省了洗盤子的手續。 5.39.217.76; V' H9 ~5 V7 c% P+ M
( y9 V7 W' W) n( D! T9 N公仔箱論壇番茄去皮法：將番茄挖去蒂頭，放入滾水中煮一分鐘，撈出浸泡冷水使其冷卻，即可輕易撕去外皮。 |
發表於 2007-9-4 05:27 AM
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