材料:
, S3 U% _9 [, U. E Q" H9 S% Q挪威鮭魚(帶皮) 180公克、5.39.217.76$ e" P. M* V! |. }7 k
九層塔末 10公克、
/ n# {2 k, W3 a2 D5 Z4 @4 ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末 3粒、
% x3 G# ]8 K% y$ n! y3 N松子 10公克、5.39.217.76( {' H' k, U6 q0 |* b
低脂起司 5公克、
8 s0 H- K6 ~$ m$ L7 f5.39.217.76橄欖油 10㏄、5.39.217.761 A9 ]: V1 K0 x3 v5 t* W3 J( o* A
挪威鮭魚高湯 80㏄、
1 i2 X# M: n" ~! J* D" R8 Q1 htvb now,tvbnow,bttvb紅酒 10㏄、
9 V1 C0 [4 c5 W- @) g蕃茄 4粒、
8 K+ R: ?2 c% s- t% K! {洋蔥絲 1粒公仔箱論壇7 [5 S# ?7 ~2 Q2 e6 P
茴陳篙 少許、鯷魚 少許
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9 w, W1 I" r- `' _* z4 E公仔箱論壇做法:
* [1 S1 E/ m$ R E) R6 Y5.39.217.761.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
5 I$ U n0 [7 b, E3 f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G+ f$ S# w9 }& V
2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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+ X# V& d0 j2 j0 V3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 : ~- d# X7 n# L) Q
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4.洋蔥炸至金黃。
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8 y) c! Y) K9 ^. \! T$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 5.39.217.76* S+ [' d6 w9 Z9 U
1 N# e. N- h5 U7 ], \* R' r5.39.217.766.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |