材料: - v) D( z) V& Z2 D1 G6 w6 a
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、公仔箱論壇' C9 k! K6 ]9 b( m. Y$ D
九層塔末 10公克、- l, H! k. L% }3 k3 q' d
蒜末 3粒、5.39.217.761 k& |- F4 H, y
松子 10公克、5.39.217.763 v5 g: z# u( m* e; r0 l2 R
低脂起司 5公克、' i9 L/ k2 e/ g9 H' d; i
橄欖油 10㏄、tvb now,tvbnow,bttvb, v9 h- ^, @0 ?' s7 F# D" X- P
挪威鮭魚高湯 80㏄、
3 Z/ c) Z9 X; `7 N3 J4 y6 m# G- J紅酒 10㏄、公仔箱論壇* n1 A3 ^1 M. I) D5 q/ }
蕃茄 4粒、; G* @8 i" y6 u
洋蔥絲 1粒5.39.217.76- i6 E! u8 S4 R {+ {. B
茴陳篙 少許、鯷魚 少許% `' F1 O* ]$ _4 Q* {% I
5.39.217.76& U/ y* R3 u- k3 g- _4 h
做法:4 N- m G$ F3 C& o, K: y7 K; N
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 5.39.217.76# E- w4 |" |, |0 a
9 c# N3 u% o) H' ~+ O- |# W6 n* i) i2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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5 l) u6 o& R4 B2 g N5.39.217.764.洋蔥炸至金黃。
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3 s) M6 V x2 A+ k% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 公仔箱論壇0 P' h! C* \/ X2 G" C
6 ? U; \' M) e4 `" A公仔箱論壇6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |