材料:
; K' a4 a" I3 ~5 ^; n T2 `5 `5.39.217.76挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
5 Y7 b9 m: X( K% z6 T; J8 M! p0 p; c九層塔末 10公克、! g# s' Z' Q7 X& o; W3 Y1 [
蒜末 3粒、
T, m' N; w, D, h, R$ |松子 10公克、5.39.217.768 A# c! r$ w. [6 G9 Y3 j
低脂起司 5公克、
0 d2 z4 K7 k& e( E5 U- G0 J0 C5.39.217.76橄欖油 10㏄、
( }% J) K8 T/ {) _! k8 }/ t5 c挪威鮭魚高湯 80㏄、
3 f+ \* c0 P3 `9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、
: c. n; h- A. C; y9 J; atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 4粒、
0 f/ h# ~5 q, a# @. \洋蔥絲 1粒
2 v! }' M' Q- {1 f茴陳篙 少許、鯷魚 少許
; A' G2 I4 G& c/ u& ]: }5 Z公仔箱論壇* H, Q5 Z4 t5 F. f4 d0 C) A
做法:
; N: i% t: G& D) j& q* P% q* wtvb now,tvbnow,bttvb1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 公仔箱論壇" c1 T1 B& c1 T1 D
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 5.39.217.76% e) v1 T$ x. Z3 _" `" H
+ ]7 C9 Q( @# c$ {' k' i3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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: }. m, _; Y( P公仔箱論壇4.洋蔥炸至金黃。
- B. X$ Q$ x2 [8 U7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P, _/ \8 a4 N* h5.39.217.765.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 5.39.217.769 y6 ]# H2 Q' d) F5 Q- s
( n$ g, s3 m( [4 I, O! a5.39.217.766.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |