材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v0 J# W1 T1 M( G
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D! W( C) I I3 S
% l1 H/ \$ s' _4 [: n2 [tvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 G: [# L2 |( C: d8 {tvb now,tvbnow,bttvb茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜5.39.217.765 K9 j& ]9 o3 P5 L# G* v
5.39.217.764 [8 u$ M/ ^# C/ d' Z2 h
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a$ M9 y ]# x4 F6 ]
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
# c" n: g R& A9 S4 f. {. ]& i6 a' Q" etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K1 G9 R) I' E
調味料公仔箱論壇7 I- x3 }2 n- a" t( w
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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6 r- K( T$ }2 o$ M' v' d6 Y做法 0 Y) j: t( a5 h/ ~* S
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。6 c: G v" i; |+ M; p- G
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。公仔箱論壇1 P/ y" Z1 X) D! {: V
1 ?# a$ K' C3 U' Wtvb now,tvbnow,bttvb3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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$ `1 j/ a; C& |' n+ d, D2 o+ Q4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。5.39.217.764 k- f W* p5 N& N# x6 u
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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