材料
& W, t( C2 ` J+ F- I% I% y' `; X1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v4 U, A0 p* F! {- ^+ v
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調味料
/ M4 C# M) {7 ~+ A公仔箱論壇茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜公仔箱論壇" f, H2 M5 h& U4 q
3 O1 _2 V+ `$ S公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb( w" t3 R; m, G% g& C% V ?( w8 R
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: a6 h" i- s& \6 ~# s- M% \: U
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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q( p, {3 z9 G) v7 @; J: H9 T, O
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做法 公仔箱論壇( ^, _- s" m/ G
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。公仔箱論壇3 s5 i# x& D$ I$ [6 D: p6 l
0 v9 j' y# g" R5.39.217.763.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。& e. |$ j: s+ O
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。& W: U2 c# T% K6 w( X
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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