1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N [# ~$ N+ c1 F
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; m3 i6 [, y8 D' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8J
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3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U6 Z3 Q* ]* q5 |5 m, J# N
% f# [, D8 k3 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇8 T) q" F$ J4 y3 E
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。8 t3 Q8 m, W8 [0 n
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" W9 B/ b1 D1 K% [2 Z) b公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |