1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j公仔箱論壇+ f5 \7 y- H; D' y% v
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2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。SVIKKF8J4 M* ~" b& v5 _; `- |
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# [+ h/ N: S! }( |3 u g* o7 \5.39.217.763.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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3 v& i+ B2 \2 u# R8 n3 F5 m, C9 n9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 a* G+ L9 ]
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
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$ k! j# Q# s2 O- ~/ H公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`公仔箱論壇: B* H$ q: D) B0 H2 `
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |