材料:
; v$ t6 J1 o: [, v/ G4 G& q2 }2 f5.39.217.76梅花肉..................1斤(切塊備用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 V h3 o; a# A" Z
(只要是帶油,耐的起久煮的皆可)
* c) f O) \% q$ c- ~公仔箱論壇5.39.217.76- A) f& |# t9 e; N4 t' r* F* ?
調味料:
6 [. G n9 \ @' K, c
- ?) w, i0 Y4 U公仔箱論壇油............................4匙公仔箱論壇1 u% {6 z5 {) ` q; m4 z( d
醬油..........................2匙
1 `. f4 B/ {3 m' S0 ~) c五香粉.......................少許
7 ?% e+ t- z8 _3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰片糖.......................半塊 公仔箱論壇) O, q+ n7 _7 l5 t9 }
( V A/ f5 I U6 B# a& Z8 l' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b6 f( p( R# A$ {& M% d) @' \- gtvb now,tvbnow,bttvb作法:
7 T- R% J$ k" B3 k p" I% G1 N* d公仔箱論壇1.將油倒入鍋中,帶油熱後將梅花肉放入(由於梅花肉較油,如此可將油逼出)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e+ y, x1 r t6 ]7 x
2.待肉的表面熟了之後將肉撈起把油瀝乾,並把鍋子洗乾淨
: d& e: t9 [+ g" W; d3.把瀝乾的肉放入鍋中,加水至蓋過肉,並加入醬油及冰片糖5.39.217.768 m( _1 t, ]9 p# X& d' P; y/ J
4.開大火煮至水滾,然後馬上轉小火慢燉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% [) A' W* f0 g5 m% X
5.待肉煮軟後馬上開大火將湯汁收乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z% Z- U0 E9 G7 R1 s/ t- v% z
6.用鍋鏟將肉翻動,讓每塊肉可以均勻沾上蜜汁
' B' y7 u7 v* f. [+ v公仔箱論壇7.湯汁收乾後即可關火起鍋啦!!
5 `" i& D! |' K6 t4 N. E% x8.裝盤上菜啦!! |
發表於 2007-9-3 06:24 AM
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