材料
3 [% z) s4 [ H) t5.39.217.76燕窩/黃耳(切絲)/竹笙(切段)各 35克、蘆薈 80克、雞湯 600毫升、蛋白 2隻
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& ^$ k# h% p" p+ ~公仔箱論壇鹽/糖各 1/4茶匙、白胡椒粉少許、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }: H8 g& J- B8 A& Z
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9 f" n. Y$ g- i, O u3 r做法
9 u. \0 |: v6 V& Btvb now,tvbnow,bttvb1.燕窩用清水浸發 3小時後,汆水,盛起瀝水備用。' y% o% N' h* s. v
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2.蘆薈切兩邊,起皮,將蘆薈肉切絲。
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- p0 h, y/ q( N" H5 s4 ?/ c! i; g, S& L, U5.39.217.763.燒滾水,下黃耳絲、竹笙汆水,盛起;放入蘆薈汆水盛起備用。
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4.將雞湯下鑊,大火煲滾,加入黃耳絲、竹笙、蘆薈,再下鹽、白胡椒粉、糖調味、以生粉水埋芡。
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5.轉細火,放入蛋白拌勻,最後加 3/4份燕窩拌勻,盛起,放上餘下的燕窩即成。 |