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[中式食譜] 燕菜蘆薈羮

材料
9 m; @0 j- z6 r! u( y公仔箱論壇燕窩/黃耳(切絲)/竹笙(切段)各 35克、蘆薈 80克、雞湯 600毫升、蛋白 2隻
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; s, D$ S& y( k3 v0 c調味料
% Z; O! {% a9 P( V5 \' r公仔箱論壇鹽/糖各 1/4茶匙、白胡椒粉少許、生粉水適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, W3 f) a$ b+ I. k5 [# H
1.燕窩用清水浸發 3小時後,汆水,盛起瀝水備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ S7 o# t9 {. ^* `5 D( J" V' W- m

) o- S7 {  e3 h% ]- G8 ^2.蘆薈切兩邊,起皮,將蘆薈肉切絲。
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3.燒滾水,下黃耳絲、竹笙汆水,盛起;放入蘆薈汆水盛起備用。
* y. I5 C4 v$ k6 d7 r9 _& ?% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [! c  B$ l4 e( c3 M$ }5.39.217.764.將雞湯下鑊,大火煲滾,加入黃耳絲、竹笙、蘆薈,再下鹽、白胡椒粉、糖調味、以生粉水埋芡。
4 @2 ?4 b! D. R+ o8 N5.39.217.76
% n+ |  J, w/ _0 [8 m) J0 L$ ~5.轉細火,放入蛋白拌勻,最後加 3/4份燕窩拌勻,盛起,放上餘下的燕窩即成。
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