材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E- q/ l' a, G# u
蓮藕（切細片）/紅椒（切角）各 25克、蜜糖豆 30克、南瓜（切片）/鮮百合各 35克、榆耳（浸軟切件） 40克、中芹（切段）/木耳（浸軟切件）各 15克、泰國蘆笋 60克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p- c0 e- R2 ]$ x; } i
鹽適量、糖 1/4茶匙、紹興酒少許tvb now,tvbnow,bttvb+ r- Z% x+ h8 |4 G# Y
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/ O6 H$ \: c% W% Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
& L% B# j( @7 |! A! e1.燒滾水加少許鹽，將榆耳、木耳烚 2分鐘，盛起備用。
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, ?6 Q1 X! ^2 q8 Z- V' \5.39.217.762.另燒滾水下少許鹽，下蜜糖豆、南瓜、蓮藕略烚後，再下紅椒、百合、中芹汆水，盛起瀝水。
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3.放入泰國蘆笋烚熟盛起，盛起伴碟。4.燒熱鑊下油，放（ 2）炒勻，加鹽、糖，灒紹興酒炒勻上碟即成。
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貼士
. ? ?- v5 V) K) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟後的木耳及榆耳以加鹽的滾水略拖，可除異味及增鮮味。5.39.217.76- @6 p2 ?5 _! y; k
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發表於 2011-5-18 06:22 AM
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