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[中式食譜] 松子仁鴕鳥粒

材料tvb now,tvbnow,bttvb% t2 s, `0 ?" _( n+ D
鴕鳥肉(切粒) 225克、炸松子 1湯匙、蘆笋(切粒) 1條、紅尖椒(切塊) 1隻、鹹酸菜塊 112克、乾葱茸/葱粒/蒜茸/薑米各 1茶匙、上湯 112毫升、糖 1/3茶匙調味料:紅糟醬 1湯匙0 p  `5 ?2 ~6 w8 C" o& S' x/ s

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糖/生抽/生粉/紹興酒各半茶匙
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# q( E7 _& N9 `* X: n* x公仔箱論壇做法; G4 X! C' Z, A7 c1 P
1.鴕鳥肉加醃料醃 5分鐘,放入熱鑊中煎至兩面啡黃,盛起。
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. P0 k7 v  V( S; v' N) P3 y- ]tvb now,tvbnow,bttvb2.蘆笋拉油,放入加了糖的上湯中,煨 2分鐘至入味,盛起。紅尖椒拉油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z, j  [- V) N( T( I
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3.熱鑊下油,放乾葱茸、葱粒、蒜茸、薑米爆香,下鹹酸菜、蘆笋、鴕鳥肉、紅尖椒略炒,下紅糟醬,灑上炸松子即可。
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