材料
( v5 Z! ]8 D4 S' f公仔箱論壇鴕鳥肉（切粒） 225克、炸松子 1湯匙、蘆笋（切粒） 1條、紅尖椒（切塊） 1隻、鹹酸菜塊 112克、乾葱茸/葱粒/蒜茸/薑米各 1茶匙、上湯 112毫升、糖 1/3茶匙調味料：紅糟醬 1湯匙公仔箱論壇: w; b5 b7 }4 Y& K0 Z# e) N: e
3 O4 I8 m: |+ Q# l5.39.217.76醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 g5 c% o1 b, q
糖/生抽/生粉/紹興酒各半茶匙公仔箱論壇/ |' g6 N( @) w+ W$ v y% {9 ?8 v* T5 r
8 R( n( E/ B& D" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t/ [$ n; l( N$ p
做法
2 w2 D- C1 f* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鴕鳥肉加醃料醃 5分鐘，放入熱鑊中煎至兩面啡黃，盛起。
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$ T( S5 N3 `9 m* c3 n* c! P1 m, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆笋拉油，放入加了糖的上湯中，煨 2分鐘至入味，盛起。紅尖椒拉油備用。1 S+ o$ U' z# \) _ E7 V% q5 e
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3.熱鑊下油，放乾葱茸、葱粒、蒜茸、薑米爆香，下鹹酸菜、蘆笋、鴕鳥肉、紅尖椒略炒，下紅糟醬，灑上炸松子即可。
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發表於 2011-5-17 06:26 AM
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