金 針 栗 子 雞tvb now,tvbnow,bttvb8 f7 ~$ f* E& {4 }
/ ?5 w% P% {7 h' k2 a
! V0 O9 l. q& N8 y/ K' a9 {- ytvb now,tvbnow,bttvb【材料】:
* f* F4 a9 |9 p& M2 |5.39.217.76雞 胸 肉 3 襾 、 洋蔥 1 個 、 栗 子 3 襾 、 金 針 15 條 、蔥 1 條 , 鹽 / 生 粉 / 糖 / 薑 絲 / 蠔 油 各 少 許
$ T; N5 ~0 a) w# K9 j! Q5.39.217.76
( U6 V; f* G9 j9 y【作法】: & N; Z0 Z; A2 B
雞 胸 肉 切 件 , 以 鹽 / 生 粉 / 糖 醃 30 分 鐘 ; 金 針 浸 5 分 鐘 , 剪 去 頭 尾 汆 水 ; 栗 子 以 少 許 鹽 烚 熟 ; 爆 香 薑 絲 , 雞 肉 炒 至 8 成 熟 , 落 洋 蔥、 金 針 、 栗 子 , 加 6 襾 水 燜 約 2 分 鐘 。 以 蠔 油 / 雞 粉 / 生 粉 / 鹽 埋 芡 , 最 後 放 蔥 段 拌 勻 。 |