辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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/ f. s. P+ G- S公仔箱論壇材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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* Q2 \/ C( y `: p4 S/ O0 b5.39.217.76意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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: N3 n- \1 f+ \) b; q) a( ~1 j4 {醃料 公仔箱論壇! s+ q7 }- t b" n
9 C, ]0 r; r6 q; M, K蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {6 t! B! }; E6 {
8 l$ J3 K. e/ F- ~; G2 otvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
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芡汁 ; p& D5 g5 F. Y6 \& Q7 z
- ~- F9 t1 p/ Ztvb now,tvbnow,bttvb桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇9 ]: {3 v9 R& F7 o1 t
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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6 O" p6 Q. s- t V2 O9 j8 I- a做法
+ A" m+ C! e; q. a. `5.39.217.761. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V( ^7 @; Q$ Z. |
2. 牛肉與醃料拌勻。5.39.217.76* L/ X5 x7 X4 k- c) J! \
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。7 t& {) j/ S% A
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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