材料
: J f6 G, U* X& t羊架 2件、洋葱碎 15克、蒜茸 10克、芥末籽 1茶匙、白葡萄酒/忌廉/橄欖油各 10毫升、燒汁 60毫升、上湯 50毫升、黑胡椒/鹽各適5.39.217.76( N! L; o) n1 L' s# ?3 ?- j& @) s: ~9 F
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做法
! ?1 i/ a$ L$ |5 c1.羊架灑上鹽和黑胡椒調味，放入燒熱油的鑊中，先把邊煎封，再把兩面煎至金黃，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L' R0 }2 [& w8 ?* H
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2.鑊中下橄欖油燒熱，加蒜茸和洋葱碎爆香，再下芥末籽、上湯、白酒和燒汁。
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9 \% P. `4 F. f P9 }9 v) x3 W3.最後加入忌廉，以小火煮至醬汁收稠身，即可淋上羊架上碟，並加配菜食用。
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羊架先煎封邊位，可以保存肉汁而不會煎乾。 ' r* v5 ~0 u+ [' E" j. Z% {' A
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發表於 2011-5-14 06:34 AM
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