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發表於 2011-5-12 11:16 AM
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小小故事, 改变你的看法。
小小故事。5.39.217.76# f$ z% C- O; d' T
4 J2 u4 K q5 V" N b7 e; m公仔箱論壇
: H6 m- y$ Q" Z: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O7 n7 T- q, U( s' D, b
4 b2 s8 x3 ]8 M. F' v$ x有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
! E( T& S+ a6 ?( l8 t0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」tvb now,tvbnow,bttvb6 P& [* ]3 {+ e5 l
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
* T j; \4 E9 [「沒有。」
* z U: h$ x* ^「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」tvb now,tvbnow,bttvb& u0 C/ f3 s3 e! J @: l2 K
「五年前的你,有一技之長嗎?」
D8 ?: {9 F: E6 t D& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
, h/ O; G+ I, s% }1 ^8 \「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
/ {. g5 _) t' V$ q; ~0 e% R) w「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
% y9 i! H* N" U) g* I- k公仔箱論壇「也沒有。」tvb now,tvbnow,bttvb4 w" B' E( N2 O7 z7 y
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」+ A1 a% k' C8 m# j4 [0 M0 o/ m
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
0 P6 q- J' `4 T2 @ Z( b" h4 C公仔箱論壇年輕人頓時豁然開朗。: x2 a, @$ X, G
其實,又何止是這個年輕人呢?
: s) v; w& B6 r人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
G/ A+ p( V/ u公仔箱論壇然而,人生該是『加法』!
- v& }# R, \4 ], {( D該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。tvb now,tvbnow,bttvb6 [* @4 {2 T# W' v
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' (WHO); r, m$ o# X. p9 i# ^. a0 z0 u
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!1 t$ L0 {2 z0 o) T" Y
此現象的嚴重可見一般。
) `/ F7 o; C# t, b3 ]) {6 y1 \% u" O5.39.217.76故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
/ Q, l+ O3 f/ B, x1 W) p公仔箱論壇 0 W: T0 f Q2 D5 c% E! m% `
人生沒有太多的應該,只有感恩;
) q- `% z! H3 q* l( _1 ]tvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的擔心,只有放下;5.39.217.766 N* H* q( {: i& v5 _
人生沒有太多的等待,只有趁現在!
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