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發表於 2011-5-12 11:16 AM
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小小故事, 改变你的看法。
小小故事。
1 m" T; J- p) G/ N5 m/ U公仔箱論壇
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tvb now,tvbnow,bttvb3 O H7 U) F6 o3 {6 d* c1 D3 d
( j @* q* B. d: d1 ]7 s1 b公仔箱論壇有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。# G* k$ P+ W' Z- l1 U
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」5.39.217.769 }5 J8 B y- @! y. M2 R: @
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
3 R( x- w9 b! t0 J5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」: y# u Y3 i# ?& s: n' `% e
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
7 I& [. ~9 Q r$ D2 C( A: O公仔箱論壇「五年前的你,有一技之長嗎?」
( {6 I; r ~9 z0 D* V* H+ f5 g" }( v「沒有。」2 o8 R' ^3 E- t& `
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
' S8 e3 `- K& ~) K) N$ ~, m「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」
' @' a; b' `" i3 Z: C$ V$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「也沒有。」' m8 O" K( p- t8 A
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」5.39.217.76, N# A0 Z% F. ?! `. g8 |
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
/ p: [* g) k' j5.39.217.76年輕人頓時豁然開朗。, l' N! A" {+ z. ^
其實,又何止是這個年輕人呢?
1 |4 ]- b/ O; K/ _: N! M5.39.217.76人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
! p) H8 ]3 k% p, }然而,人生該是『加法』!5.39.217.767 E: T2 b# ?* L1 R* g9 M* A# ?
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。5 ]' X; [& Q6 s
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' (WHO)4 O3 Z% o/ u D: E: H' ?) F1 y0 |
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!
/ V# ]# U! W" k+ U& ?5.39.217.76此現象的嚴重可見一般。tvb now,tvbnow,bttvb# u5 F w+ N2 f' c
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
) b2 T0 l: l0 `. q: L- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b; y; c' g" [1 l0 z0 v( B
人生沒有太多的應該,只有感恩;
; e W4 ?% O2 g) V人生沒有太多的擔心,只有放下;3 N- \# s* h1 d+ W9 M/ s8 Q+ w5 R
人生沒有太多的等待,只有趁現在!
N. H0 D1 O' i7 c0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. q0 P4 G- |3 U, r0 }7 P
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