材料
, `" j `( J0 U1 Z公仔箱論壇蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙. _: g4 H' _- w. E J& Q7 L# b
- A8 a. v7 c3 ?4 q" b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 p% J1 n4 h. Z0 f' s+ y6 X: u: ~. C
做法
+ _1 Z# e" I; J; j( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
6 A/ T [1 T1 ?$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [8 c# a6 X- N5 B7 m0 F5 B+ F( X公仔箱論壇2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。公仔箱論壇5 P6 b8 T# R- [+ m6 i* o' d" u- f" j# c
7 U" C4 r: r9 ^ V- p# c4 k5.39.217.763.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 5.39.217.760 Z$ E' p; v2 O: P" Y
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7 D4 \6 u. a: G: |% q. F公仔箱論壇若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e9 M7 `0 M. ?5 L! |
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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