材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T2 R2 O; r, ? { y
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
) ?( ?% i# c4 Z9 ^& g& ~5.39.217.76
( q( X& O5 S% W3 P9 y2 D3 b5 vtvb now,tvbnow,bttvb2 t! U$ c% A0 s t% J6 U* k% t
做法
6 i% s5 v7 B* T+ X: v. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
8 g4 f: s0 ?' a: E, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l P- A, v$ t! \/ c5.39.217.762.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" r8 c5 r& |5 K3 J) n
( W! s4 e1 o, \: N) C, P* i3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
9 q. C4 G4 Z2 x. A C. ~" K公仔箱論壇5.39.217.76# f: j, B2 s0 g" k% ]0 P( v
4 X/ {- i" ?( [2 Y L# a" p$ g! _
貼士
1 D( E6 Q' A; h( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
" {6 k& H. O x u8 X- q6 @ b5.39.217.76 |
發表於 2011-5-11 06:24 AM
| 