[西式食譜] 蘋果汁雜菜咖喱

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材料
3 k) w5 ^# T. g. d0 a6 x蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙8 f8 n5 R( B) J: f$ g+ }
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做法
3 n. s5 ~: R  i2 S; ~2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。5.39.217.76' Q8 L: i; Z; e

6 q9 X$ I( a" M& E  Ntvb now,tvbnow,bttvb2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。公仔箱論壇+ N8 i* `9 M* M( H; [$ I' |3 ^0 `9 {
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 * d7 V/ F7 w- E. U, d; y) Q( i7 u  Q

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若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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