材料5.39.217.763 L. z' e" o. x, i5 x
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
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9 n" W: l5 u' b' x% ~ a m做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x& J- e* B5 z
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
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2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。! v5 U, ^5 ]4 H) }1 B \% P
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~7 l: \ f9 [* e4 N9 f' Y# a
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若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F6 o, p" @# _$ C/ u1 r
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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