材料
7 c w; y- V4 r1 j* B. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙5.39.217.76' _. H, p. W- J5 W: y
5.39.217.762 _+ `6 b7 `9 Y7 Z' `+ B7 o' i
( _3 Q( G/ H4 ^/ u/ B+ Z
做法
' n) b6 L0 I2 W# M- C: J+ Z公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
' K9 G# [( J, b4 H" b8 F公仔箱論壇公仔箱論壇3 f4 C) |% @: u2 I6 p p6 L- t8 \3 l
2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。公仔箱論壇8 i/ F; a" t# b
& g' O# F; s, \* Y3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 2 a5 [- F, z2 x. M7 a6 |
* u# d! H |4 w4 z) Q/ A
3 J( v Q7 R' _6 s
貼士
5 t9 Q+ \. L: ?/ |& y若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
% u* \" Y! w9 G& f6 f# gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-5-11 06:24 AM
| 