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将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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9 `& z% ^/ f2 p3 O% o 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。3 [. @4 x a- w$ P
0 s2 l( ^1 Q% }8 D; ~) `" h) R “水滑法”烹调菜肴有以下特点：" Z: P; K1 s, S5 \# _( O/ ~' U
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1.节省食油、简便易行。tvb now,tvbnow,bttvb' t6 r: r* T( _- A
/ i k' ]% g/ G7 T" A 2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l6 u' K( f/ R! g, u C* k
5 {0 A: K) ^2 _6 h( V+ P5 {公仔箱論壇 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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