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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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2 v3 D4 w- @2 b5 x! l公仔箱論壇  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。: S( x" i; ?& A- D; e! d( W) [) t

  w) j: G- E6 z" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:& A# w6 P+ J. p" O

! _- y1 ?8 \; e) B$ [8 D0 D$ Btvb now,tvbnow,bttvb  1.节省食油、简便易行。; [  h! ?; @; c) t$ E! H" o. ^

1 m% I0 |3 ^$ I1 z/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇  a! I! b# e) i+ d# ~+ ~- E& S" x
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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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