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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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8 q, n0 H6 o, i+ m" S8 P) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。公仔箱論壇+ N/ w& r0 G' I' \& D, P8 i" m

& z- [0 z6 k$ [4 D5.39.217.76  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z8 B7 n& [. b9 G7 D
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  1.节省食油、简便易行。
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$ z, V5 V% g( \: q- [tvb now,tvbnow,bttvb  2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q4 N) j* d! f/ B% i% C/ I

' \- n' q; o5 j  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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