材料
% u! V4 [# W2 f; w$ r6 D' u虎蝦(去殼) 2隻、蒜頭(連皮) 2瓣、黃/紅甜椒各 1個、橄欖油 50毫升、忌廉 60毫升、鹽/黑胡椒各適量; x& T; P+ c/ z0 ?3 i& l/ v; C' \
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1.黃和紅甜椒去頭尾,將頭尾部份切碎,加入忌廉以小火煮 15分鐘至軟身,加鹽調味後,用攪拌機攪成醬汁備用。公仔箱論壇4 \: `, Q E7 _$ \
+ ]1 p6 U3 ?* B+ Etvb now,tvbnow,bttvb2.將餘下黃紅甜椒去籽切絲,用 1湯匙橄欖油、 1瓣蒜頭和鹽同炒 10分鐘至軟身,備用。
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9 K( y/ k9 k6 d5.39.217.763.虎蝦以鹽調味,放入已加了 1湯匙橄欖油的鑊中,煎至表面金黃,放入 1瓣蒜頭、黑胡椒,留煎蝦油。5 q' K5 ?# F W* s
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4.將炒好的甜椒絲放回煎蝦油中略拌後,盛起。
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6 k# _+ j, f9 v: t; d5.醬汁鋪底,放上蝦和甜椒絲,最後澆上餘下橄欖油即成。
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