材料
' d4 h, q. j1 U' J" e8 b* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% @7 T; S7 i9 u
! g; s+ L& E* L( v/ ?/ u- l0 h1 h4 w調味料
& |1 K2 w- R: L* `: K5.39.217.76糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 [) W1 j4 g) |. ?2 H( M. p
/ ]* k6 o7 Q2 ?; V醃料5.39.217.761 O5 S* ?& r9 s7 s v
鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙
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做法8 z# h2 `2 K% V' D i; t) K
1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
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2.雞粒加醃料拌勻略醃。公仔箱論壇, f8 g- ?5 n) B
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3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb; W2 @) q3 V$ f Q
9 J; j% s& z. G; W4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。tvb now,tvbnow,bttvb& ~, d( N# B9 R
$ O% h7 N9 k" q; I3 G6 b( }( I5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。 |