[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕
$ Q# C5 j- f% z, M. c0 t4 x7 e魚翅瓜絲……2杯5.39.217.765 F. N+ Q! \' l9 u& a
香芹菜……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z8 x: A3 Y* `+ s5 ~; S
毛豆……2湯匙
3 f. O% j% R! g. T2 s& C$ B; x紅蘿蔔絲……1/4杯
' r: W0 `$ c/ v3 [. g公仔箱論壇冬菇絲……1/4杯公仔箱論壇1 l, a1 Y; T, _
薑米……1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m4 z1 K& b" Z( _* d! O

0 X' T: J* t; i& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料﹕$ e6 |0 x: z) u0 K$ w/ G
鹽……半茶匙
0 M: a. r9 x3 p% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然醬油……半茶匙5.39.217.76& a& Y( y" ]$ E* n

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* ?! e9 N5 H% z5 g! O; Y6 |0 Dtvb now,tvbnow,bttvb製法﹕tvb now,tvbnow,bttvb& z; g6 K( {* `. C$ H, Y7 T: I' N
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。