[中式食譜] 環保「魚翅」

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材料﹕
, F9 a, l7 T9 H( U# z, g4 Stvb now,tvbnow,bttvb魚翅瓜絲……2杯
$ M+ {3 h0 c* e* o0 t) v" T香芹菜……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]: Q' j& @0 W/ ~- P/ \" M1 C+ [
毛豆……2湯匙
0 b/ W/ i8 B) H* F7 Q1 d& h* s$ t5.39.217.76紅蘿蔔絲……1/4杯& I2 g5 z. l" \& R( [0 V6 ]; ]
冬菇絲……1/4杯" Y7 n6 E' _% i
薑米……1茶匙
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; f! L5 \0 z5 \' ^$ }( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料﹕& m0 U" Y4 [* L' Z% ~
鹽……半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 x. w/ u& U+ P2 ]% }4 {
天然醬油……半茶匙
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製法﹕- p. H+ q: f; j$ V
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。