材料
. E# F& a4 ~. a: ]2 jtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔(去皮切長幼絲) 600克、豬絞肉 200克、西蘭花(切細顆) 150克、唐芹(切粒) 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許
: [/ i% U" a( ^+ I3 u5.39.217.76
1 ?. R5 b; d4 ?. E0 ]% O1 b% B" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
9 Q( _4 m: r7 M# k: t1 c鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔
1 F$ f6 w8 f. C btvb now,tvbnow,bttvb
9 K0 t! E# _. b! F! U公仔箱論壇醃料
# M0 I8 Q) w4 ` r9 J6 n" Z+ f7 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量
: [6 Z" k" t# F2 [7 E, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y$ S; a& ]3 g7 V調味料
p0 O. `2 t) Q公仔箱論壇糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]" o; t9 y7 ]4 U) z' K' ?& r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j5 I" j- b$ }
* i: |& f) e$ }# f0 z2 Y* K% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 ` {& d& |+ H/ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔加入 2湯匙鹽,拌勻醃 10分鐘至出水軟身,用水冲淨後壓出水份,加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻,備用。
+ T+ {3 O4 H _7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T. a8 _- G7 R6 h: q+ ~& M
2.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。5.39.217.769 O( @6 a6 L0 E9 U. Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r9 h9 @5 a: F7 \6 q+ j
3.蘿蔔絲包着豬絞肉,搓成丸子狀,放在荷葉上,以大火隔水蒸 15分鐘,備用。" ~9 o6 s7 a3 a& }! l
4 [! y* r* Q3 Z2 u5 Z( n$ a& j4 Ntvb now,tvbnow,bttvb4.開中火,燒熱鑊落油,加水、西蘭花,加入調味料炒至西蘭花熟透。
! S+ l9 j/ p( m& [
, M" z" A6 V0 ~: B$ w, t) {9 E5.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央,蘿蔔丸上放葱花即可。公仔箱論壇6 u3 j; V- J( z. z7 I! x0 s) U
# n! o1 F; q, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K, X7 L; j, W0 s$ [& Z5 d+ h
貼士公仔箱論壇" I& c( k8 M' H8 ]& O& O
蘿蔔絲要切得細長,才容易包着豬肉,但不要用刨刀來刨,因為會令蘿蔔出水,影響味道。 |