[心理] 你会患啥年底焦虑症

bchew

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　tvb now,tvbnow,bttvb6 {9 _6 x. n$ j9 w
9 z. T2 H9 E: d+ C  ?7 l6 {
1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？tvb now,tvbnow,bttvb3 S( Z$ X1 K8 _/ n* P- m# L) y
·是的——3公仔箱論壇; d( i: S7 h' E: X$ j# s
·不是——2公仔箱論壇  t; u; U1 g2 |+ p8 b
5.39.217.76- I$ a2 V( z9 h9 I# f: E
2.你很少与恋人一起过七夕节吗？5.39.217.763 g& O8 J# E$ d
·是的——35.39.217.76% W, b# ]9 v6 i" C
·不是——47 @8 H+ ]1 z' q* B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t2 j# M$ h4 J; ]
3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？5.39.217.76- q7 X' C& @( J$ L+ q) C) s
·苦瓜——45.39.217.76: D6 Y. j4 H0 X1 `9 X
·辣椒——6公仔箱論壇: r0 W8 F8 G+ w$ Q0 s, S9 B0 E( u
·肉类——5
4 u) Y8 ~9 v+ L, s* w; k
& ]6 {9 l" }) K* Y0 n3 i( U5.39.217.764.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？
9 S  p& `/ E& \( b! P) b/ M& l5.39.217.76·是的——6
* S" J9 O7 S, b- t. n. C·不是——5公仔箱論壇0 a+ h2 v1 Q8 s1 X
5.39.217.765 Z0 B4 x% m- v" r# c2 B
5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？
- z, r& P* C' M$ b; Y公仔箱論壇·是的——7公仔箱論壇5 a. v( g$ ~! h
·不是——65.39.217.76- I" \& v# H+ Y$ D5 u& s) j

% p+ Q0 u1 ~- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？
; \* W7 U5 }& j; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·是的——8tvb now,tvbnow,bttvb( r% E$ L6 V" j+ s0 G  g% d
·不是——75.39.217.76" W: x- G! O% J0 C) T2 w

7 n# ~1 _5 d1 F公仔箱論壇7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？公仔箱論壇5 o+ z2 O' g- S
·手套——98 u, V$ _8 K. K: s
·毛衣——105.39.217.769 X  K0 e- O; G! f
·围巾——85.39.217.76% C1 d( L& i6 u

1 D7 h) z% `5 W5 E9 P( e1 a公仔箱論壇8.你懂得很多围巾的系法吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- Z0 e1 T" _: Q; k, [9 h! c
·是的——9
1 P" \. T5 F; ?) F% T' u, x公仔箱論壇·不是——10tvb now,tvbnow,bttvb6 m5 _4 _2 B$ p% o' ?

9 z2 ^# O7 v$ X3 l/ }5.39.217.769.你十分讨厌父母安排的相亲吗？  Z( P  ?/ j3 \% h' J
·是的——10
/ R2 O& @5 P2 i) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·不是——11公仔箱論壇7 ?1 n4 G# |: n( V

' o" v# ~  b* A5.39.217.7610.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o3 `9 A& b4 N  F& }
·站在靠近后门的人——13
' d! H" d# X4 u9 j) @3 P5.39.217.76·穿着打扮寒酸的人——11) T+ }& k/ t2 l# Y7 g( L
·眼睛滴溜溜转的人——12
3 x  g; S/ H! r  J5 x5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 r# |7 t! O9 g% ]! ?  X
11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？
4 p* H/ J. H3 E% p" Q; O8 [& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·是的——13
- O# H4 `5 m0 D·不是——12
6 f% `5 D3 l6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N) p6 O4 \7 x0 O6 s& K/ s  j
12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？3 ]9 i- x8 d, C5 N4 E, F
·是的——14
5 G9 _! x2 U( p·不是——13公仔箱論壇& o) w) P9 a! c# G" z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I- {$ Y0 l* S- [0 E  p
13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？
" e1 ~$ p* k& g5 u2 j4 I·是的——14
. W) ?6 B2 r9 X1 B; L$ P# C5.39.217.76·不是——15
3 y+ Z' J0 s9 Z4 a. |! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E% Z. `! X% d, {- P& Z9 R4 D
14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？
' Z, H) w1 D8 I. H8 ntvb now,tvbnow,bttvb·忍气吞声，下次不来了——16tvb now,tvbnow,bttvb$ X. z7 c: i0 e0 h6 ^
·一定要讨回公道——17
6 R7 s  `" J: W! ^/ b2 G; L0 f" ]  F·要求对方赔偿——15& |5 {& a# }% U. P, ]

: S% Z* O" p9 ]' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.你是一个输不起的很要强的人吗？5.39.217.762 T6 H/ z( H; z
·是的——17# z2 E3 F. u; ~8 n7 f
·不是——16
; c2 G8 u9 j5 @: ]5.39.217.76
) b( w  U% _' C5.39.217.7616.你喜欢看台湾的综艺节目吗？
3 x" @' e, c8 c: C0 x# F5.39.217.76·是的——17tvb now,tvbnow,bttvb9 D! x; x7 l) z1 q& y# [# Z
·不是——184 D7 |: ?) M9 t1 L# J+ N  ?

* z, C0 P- b' C9 w/ w/ \17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z9 ]7 q% v" F; Z$ ~/ r5 D3 o: O
·赶紧通知船员转向——20
) ]/ Q7 i6 Z4 X8 {6 r- _公仔箱論壇·经过深思熟虑后再决定转向——19
( F( I8 o% O; e" E! M5.39.217.76·一个人用救生艇溜走——18公仔箱論壇$ T- _3 p' @. e2 w! T, E

5 A% _4 f/ R, e( M* x8 l2 B+ mtvb now,tvbnow,bttvb18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？公仔箱論壇0 `2 Z- b& G5 M# M: p3 B! A
·是的——19
/ i/ u) [6 p: F1 T# w·不是——20
* m9 ^7 L4 S7 q# B. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L/ d8 a  e& O
19.你十分讨厌星期一的到来吗？
+ n5 `. E* I9 u, k- w7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·是的——A
) c; b3 k/ E: g2 h5.39.217.76·不是——B
3 Z, R  N! l7 N. |. k) y5 K. W7 z
! x% r$ p) P, {% L! @+ X7 s- vtvb now,tvbnow,bttvb20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？
/ g& m4 v! ?5 X) \9 y* Y·mil***——C
! M4 h8 c% X' S公仔箱論壇·衣服——D
+ f& W  f, p4 ^# k0 ~% w; a0 F% f·玩具——E公仔箱論壇' X. n+ b  F3 c; M) z

1 c# A9 e# J' D. `- b% u公仔箱論壇
2 @6 v5 J( b, ^& A- ~$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @$ F3 ]( a+ S6 x. q

; G7 p0 g/ x/ g/ n公仔箱論壇" O2 n7 h0 ]) [; z# a. x1 T
tvb now,tvbnow,bttvb# X/ P# b5 g( q8 c7 j$ g9 H
/ e# R8 v. u8 Q) k0 h3 B/ k

: Y' f- O8 y# G6 a
8 r6 v& U7 @1 x; O. [. J) wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s4 a/ f# S( K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w+ ?3 r. Y" y1 z4 m: }

/ b5 |! m: Y& K. F& x0 E  }5.39.217.76& K  ~/ z. G9 h' ]7 |/ \2 n* T& F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w% r1 h  Z# e+ ^( O% D" b
tvb now,tvbnow,bttvb" B/ [2 I% x6 y! V

3 r8 `5 t4 @, D' b3 F6 }: N( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x: H4 S& Y8 z% J0 G2 G0 U2 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T! l+ M2 }* p- @& t
tvb now,tvbnow,bttvb8 Q7 w: G3 q, T+ _! _6 m
5.39.217.76( D+ z- a2 Z2 k7 _' _" D

( t9 c1 `1 Y/ k8 K
3 H- W7 X! T- v; Vtvb now,tvbnow,bttvb! |. T/ y" ?! U
A.犹豫不定的未来
& I! S- Z0 H4 e8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
# g3 M* S4 J) w" l公仔箱論壇未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。
1 h- q4 q2 L: y9 L/ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ u, n# ]; W- ?
B.对于自我的不满
2 u! o  I+ T3 {. b6 F! j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 [9 c9 Z: C3 o: f5 s$ R# s! ^
你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。
7 O: b1 J0 |3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h( M! e: f- P+ j
C.年关的巨大开销
; Y5 d6 Y/ Y: k) G+ a% M, r$ m6 I+ L公仔箱論壇
  V* J4 Q7 {# T! N& t6 H对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。
$ v9 ^% p4 m5 L! ?  ftvb now,tvbnow,bttvb
; o9 `7 h2 W8 S. l6 C& H公仔箱論壇D.河 蟹背后的攀比5.39.217.768 w- L5 X" c2 u

% A- K9 g- Q2 s公仔箱論壇年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。5.39.217.76) {# b! A( b( r+ |
+ _* |9 q! b" ^3 A2 F
E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb2 w# m& o5 S- Z5 I' Q8 l, a( P3 x  n

3 f& |' M' o7 u8 Z- l5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

applerain12

D.河 蟹背后的攀比
" A/ B/ S9 K) H0 s年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

pattying220

E.父母带来的要求TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 ?5 E% ~9 l' _  H* e
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。