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[西式食譜] 吉列宮崎土雞扒

材料
. J; k7 d/ X( u* _7 v  ?雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻(拂勻)、沙律菜/車厘茄適量
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+ n0 H, X0 W( U- l醬汁- q1 r, p1 I! U, Y
雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [) B6 X* h3 k% z
做法
7 U+ @# \. F; Z( B" itvb now,tvbnow,bttvb1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。
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0 F) r# a2 f: z/ R. N3 t2.白方包以攪拌器打碎。公仔箱論壇* d) m( |4 k" c9 `3 E

* r  z* q1 C0 x8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。9 j4 R/ i. J5 I; f, X1 a2 {2 @
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4.大火燒滾油至 160℃,放入( 3),收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒,逼出油份,撈起。公仔箱論壇) ]- |0 E% Q' X% R# J( z
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5.將醬汁料拌勻,吃時蘸上即可。
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揀厚身的雞扒,炸出來肉質更 juicy。
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