材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]: L# x* E7 G* D$ }2 [3 [
雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻（拂勻）、沙律菜/車厘茄適量
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4 o, b( |, H. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁
5 a/ r5 E4 w& P1 C9 d- {. P雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z4 x7 f3 V+ R
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9 @- q2 [( [, s7 `$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 {+ Y4 b7 B- r
1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j) \3 X. a; j8 l8 `
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2.白方包以攪拌器打碎。
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3 } g0 s, S4 J; {, I' d! a3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。公仔箱論壇) `: t, ^; ?+ b
+ \" o' u$ s0 o; C; C- T5.39.217.764.大火燒滾油至 160℃，放入（ 3），收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒，逼出油份，撈起。
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! C2 w3 i. |$ _5 j5.39.217.765.將醬汁料拌勻，吃時蘸上即可。5.39.217.76# E! H t0 p) g# i. @! _) U" n( z
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: d7 T- F. o, v& x: Z* H4 }貼士
V# T+ u$ V# @$ k. e: ^/ vtvb now,tvbnow,bttvb揀厚身的雞扒，炸出來肉質更 juicy。
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發表於 2011-4-26 06:25 AM
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