[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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- s/ N, ^/ ~6 e: P2 l/ H! U6 ktvb now,tvbnow,bttvb●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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●作法：
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9 M2 H( y3 }- B' g# Y# K$ v3 \3 s# Q公仔箱論壇1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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, Z- K6 H( K& T4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。公仔箱論壇" ^0 V  V2 ~  K6 W: _; P0 F
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。