[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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( E+ F( N3 ?" s/ w1 w% O1 Z' v" H5.39.217.76●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
3 R! j; `5 o& J$ B4 x( Q& Q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {0 c- x* h: g, J, R' i
●作法：5.39.217.761 g, p2 ?8 G' z9 L! o3 F( T1 n5 v
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 _" l8 f7 @) ~4 Z

. r* E* \/ J! L- P2 t. e" r2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。; r) C" y( q1 y7 b/ O
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。