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[中式食譜] 粟米魚柳

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粟米(特脆)     1罐
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做法 :; Y1 m( `! R( x- {: I/ v9 N1 \

- T7 d' d1 y! R2 |1 T/ E" h  i公仔箱論壇1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃  _4 k( R, p" |3 A  ~! {

) W& J. Z3 m( R: I$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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