苦瓜炒牛肉
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( f$ z1 `- F8 t苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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做法 :tvb now,tvbnow,bttvb' R* W! h4 e( G2 e
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% B4 Q6 C# e( H+ A- e% y
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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1 Z+ |) t8 M( W, b5.39.217.763) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |