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[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉. |( `2 @$ w# c: ]; n8 o: m
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7 _9 s) T. T3 P' a苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑公仔箱論壇" T* h3 F/ Z  O# A( h

/ F& c6 ~( i1 ?2 l3 G做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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" ?0 H' j6 L+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成
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