苦瓜炒牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v2 _" o" x' p, u7 n2 {
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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& i% J1 E( d" [做法 :公仔箱論壇% V' s7 F. S1 a( A. L8 [* V$ ~
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟tvb now,tvbnow,bttvb& w6 ]: X7 _! \
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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