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[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉
5 `, w& t! W! i  s! l- q! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 {/ |, x' M& P& Z+ M- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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: C* m2 y9 u) x4 Z& G7 ?5.39.217.763) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成
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