材料（6人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z6 X& j, _* f
鮮忌廉 500毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% D; l6 K1 Q# X, g+ p* g
蛋白 250克tvb now,tvbnow,bttvb9 S) N3 \* T/ V- c2 Q V9 d
糖 375克
* S1 ]! e( x! q) Btvb now,tvbnow,bttvb雲呢拿油 1茶匙
4 w l6 [1 W4 A白醋 2茶匙5.39.217.76' S8 J h1 q1 }: ?% T4 [6 {, L
鷹粟粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `' _) `6 F3 e7 P4 o4 r$ e
新鮮杧果汁 1杯
+ f8 i F) m k# _; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮杧果肉 半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k' y. Q) S' H8 d
) ?% p- b1 D: Z. @4 P公仔箱論壇
1 Y4 X1 U- T& C7 {( B5.39.217.76做法5.39.217.76! \7 c5 S: S1 l* m) {$ A2 ^/ S Y
Step 1 將鮮忌廉打起備用，再將蛋白打起。2 S" ^7 Y N! u
- D, J ^9 j* x4 U; x9 y+ oStep 2 在蛋白中逐少加入糖，再加入白醋及雲呢拿油。期間須不斷攪拌，直至蛋白打至完全滑身及濃稠為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P& q% V$ S& i' w" J
5.39.217.76; ?' Y5 F' ]3 K2 ~
Step 3 將焗爐預熱至攝氏160度，將打好的蛋白平鋪在墊有焗爐紙的焗盤上，放入焗爐焗20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i z; G# T' f0 v( Y; w1 P
& V& M. O- f( `0 _2 p5.39.217.76Step 4 將焗好的蛋白取出，塗上預先打好的鮮忌廉及杧果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O3 n* A* l8 J1 Y6 C8 {; L
5 z" `, z5 U& m. t8 d5.39.217.76Step 5 將蛋白捲起，放入雪櫃冷藏至硬身，切件後加上杧果肉及雪糕即成。# {/ e, K1 |& ~; w* S4 j
|
發表於 2011-4-23 08:30 AM
| 