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0 a/ y9 y5 f! B, K7 C烹制方法
# A: w8 ~/ P7 i* n6 O; |8 N, g- {/ |5.39.217.76材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
) \6 S9 ? u! M# o! i调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净" J: S* x' J; T0 w; D- ~
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2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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; f5 o. H# W# X BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖% R" E* m0 B$ n4 O" V' J
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$ _; ?+ F9 Z" F y$ ~公仔箱論壇5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖公仔箱論壇# G( R5 j, t+ E! c
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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