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[中式食譜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼 [7P]


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烹制方法 tvb now,tvbnow,bttvb1 H7 ?4 J7 g% G; V! K/ N
材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜tvb now,tvbnow,bttvb$ N: a% H4 v& e4 D
调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒5.39.217.76) P6 z3 {7 e: z9 }4 Z& b
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1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f+ @9 m" d1 E/ ]: s+ Z1 e
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2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状5 a6 ?# ^  M2 {/ N  J& H

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3 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒5.39.217.76; ^: o1 p( V5 z7 \2 o5 V

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4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖
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6 Y' `# L7 u( _6 A7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖7 h( ]( j# B. h8 h8 l' V9 u6 F" A

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6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘
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