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[中式食譜] 孜然鱿鱼


! O! Z6 ^. p9 ^% ^公仔箱論壇主料:鱿鱼


; Q' Q/ ]( |: l1 D  V% D( y* o( Q5.39.217.76  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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9 @$ U' i1 @: M% [tvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。. ~. G" A8 b2 D* y
  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~


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( R9 e. A7 W  J2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。


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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可

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