[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

" T: u! x8 H% O" Z1 V' Rtvb now,tvbnow,bttvb主料：鱿鱼

' G7 E: T# \! u# o; M% {1 X6 ]9 {公仔箱論壇　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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4 \( Z6 }+ u9 L1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。5.39.217.766 G* n& u$ C7 A$ r5 F: ~
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

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2 b3 g& G" v3 S, v2 \1 c( I- a6 Q$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

& s) z' A( d' W0 z: w; _3 t' Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 \; G) T, P( C$ r9 w! {
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

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