[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

; y5 w. u, h" e5 N) O; p% A- @主料：鱿鱼

) b) u  v5 l1 t3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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5 U, `8 m' P, ?) J5.39.217.761.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。8 l+ F3 p+ Y3 N$ l
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

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4 a% M' B" u; z- K, c公仔箱論壇2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

1 E) V3 D+ R  J! E5 H: q' q* W+ L& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o# F4 @# S, [$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

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